だるい日記

心にうつりゆくよしなしごとをそこはかとなく書きつくれば

いつの間にか体重増。

 

 

ストレスで体調を崩し食欲がなくなり昨年春〜夏にかけて7キロほど減、去年一時的に私の体重は独身時代に近づいたけど、徐々に揚げ物でも何でも食べられるようになってきて飲酒も再開したら秋冬であっという間に4キロほど戻った。

年末年始を挟んできょう久しぶりに体重計に乗ってみたらやっぱり…   お酒をのむと柿ピーとかそういうのをついつい余計に食べてしまうんよな。原因はお酒でんがな。

まあ、中年ババアという年齢を考えたら今ぐらいでちょうど良いのかも。いわゆる標準体重てやつ。